Этот сайт работает только на телефоне. Сканируйте QR-код, чтобы открыть

назад
назад
Чавыча
Чавыча
Информация
Рецепты
Лайфхаки
Информация
Описание

Тихоокеанский лосось. Мясо умеренно жирное, маслянистое, нежное, с приятным рыбным ароматом — по вкусу напоминает семгу, но менее жирное. В этой рыбе много легкоусвояемого белка, витаминов, минералов, жирных кислот.

148 ккал
19,1 белки
8 жиры

Лучшие способы приготовления

Малосольную чавычу едят с хлебом, добавляют в салаты и закуски. Копченое филе и балык считаются деликатесами. Рыбу жарят на гриле, готовят на пару, запекают.

Что с чем

Рецепты

Стейки чавычи в винном соусе

Тихоокеанская чавыча — представитель семейства лососевых. Рыба не нуждается в большом количестве приправ. Чтобы оттенить ее естественный вкус, достаточно легкого соуса с белым вином, чесноком и петрушкой. Обжарьте стейки, отложите в сторону и на этой же сковороде приготовьте соус. Прогрейте в нем рыбу несколько минут и сразу же подайте. Для гарнира идеально подойдет дикий рис или овощи, приготовленные на пару.

сохранить рецепт

Чавыча с картофелем в духовке

Запеките стейки с картофелем и получите сразу и горячее из рыбы, и сытный гарнир. Чтобы все продукты приготовились в одно время, картофель необходимо сначала отварить. Подчеркните морской вкус чавычи репчатым луком и лимоном, добавив их перед запеканием. А как только достанете блюдо из духовки, посыпьте его свежей зеленью. Вместо соуса к этой вкусной рыбе можно взять растопленное сливочное масло.

сохранить рецепт
Лайфхаки
Чавыча
НАВЕРХ